Персональный сайт пользователя
Sveta2206
:
iskusstvo .www.nn.ru
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет №
440671 зарегистрирован
более 1 года назад
Sveta2206
настоящее имя:
Светлана
Портрет заполнен на
81 %
Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
- сейчас просматривают портрет - 0
- зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 1
Просмотреть или сохранить оригинал: Дневной сон сокращает жизнь - ученые
Связь между дневным сном и продолжительностью жизни нашли ученые из Кембриджского университета. Исследования показали, что у людей старше 40 лет, предпочитающих днем вздремнуть, увеличивается риск преждевременной смерти на 14%.
По итогам наблюдений за 16 тыс. испытуемых ученые сделали неожиданный вывод: если Вам от 40 до 80 лет, и вы предпочитаете часовой сон после обеда, то ваши шансы на преждевременную кончину увеличиваются на 14% по сравнению с теми, кто предпочитает днем бодрствовать. Если сон увеличивается до 3 часов, то риск рано умереть возрастает до 33%.
Пока непонятно, почему существует подобная взаимосвязь - исследования продолжаются. Тем не менее, британские ученые рекомендуют пересмотреть свой график и отдавать предпочтение ночному отдыху.
По итогам наблюдений за 16 тыс. испытуемых ученые сделали неожиданный вывод: если Вам от 40 до 80 лет, и вы предпочитаете часовой сон после обеда, то ваши шансы на преждевременную кончину увеличиваются на 14% по сравнению с теми, кто предпочитает днем бодрствовать. Если сон увеличивается до 3 часов, то риск рано умереть возрастает до 33%.
Пока непонятно, почему существует подобная взаимосвязь - исследования продолжаются. Тем не менее, британские ученые рекомендуют пересмотреть свой график и отдавать предпочтение ночному отдыху.
