Персональный сайт пользователя
Sveta2206
:
iskusstvo .www.nn.ru
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет №
440671 зарегистрирован
более 1 года назад
Sveta2206
настоящее имя:
Светлана
Портрет заполнен на
81 %
Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
- сейчас просматривают портрет - 0
- зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 1
Просмотреть или сохранить оригинал: Куриные рулетики
Филе курицы - 2шт (из одного среднего филе получается 2 рулета)
Ветчина - 100гр
Моцарела - 100гр
Брокколи - 150гр
Яйцо - 1шт.
Панировочные сухари
Соль, перец - по вкусу
Разогреть духовку до 170С, тем временем отбить грудки, посолить поперчить
Брокколи разделить на соцветия и отварить пару минут, после чего поместить в холодную воду, чтобы сохранить цвет.
Выкладываем на каждый кусок филе ветчину, порезанную ломтиками, кусочек моцарелы, брокколи и заворачиваем в рулет. Каждый рулетик обмокнуть в яйце затем в сухарях и запекать около 30 мин. Всем приятного аппетита!
© Полезные советы
Ветчина - 100гр
Моцарела - 100гр
Брокколи - 150гр
Яйцо - 1шт.
Панировочные сухари
Соль, перец - по вкусу
Разогреть духовку до 170С, тем временем отбить грудки, посолить поперчить
Брокколи разделить на соцветия и отварить пару минут, после чего поместить в холодную воду, чтобы сохранить цвет.
Выкладываем на каждый кусок филе ветчину, порезанную ломтиками, кусочек моцарелы, брокколи и заворачиваем в рулет. Каждый рулетик обмокнуть в яйце затем в сухарях и запекать около 30 мин. Всем приятного аппетита!
© Полезные советы
