Sveta2206

У женщин за 50 кожа лица теряет свою былую упругость. Чтобы кожа лица была свежей и всегда подтянутой, необходимо постоянно ухаживать за ней. Умываться следует водой комнатной температуры, по возможности использовать «Глицериновое», «Вазелиновое», а еще лучше «Детское мыло». Не пользуйтесь щелочным мылом (с высоким pH), не протирайте лицо спиртосодержащими средствами и одеколоном. Умываться с мылом достаточно 2-3 раза в неделю; кожу не растирать, а бережно промокнуть мягким полотенцем. Вместо умывания полезно протирать лицо простоквашей или молоком с водой (одна часть молока на две части кипячёной воды).

Для защиты от ветра, холода, сырости, солнечных лучей кожу смазывают питательным кремом и припудривают. Вместо крема можно использовать смесь приготовленную своими руками. Смесь готовят из сырого яичного желтка, стакана сливок, сока одного лимона и стакана тройного одеколона. Эту смесь следует хранить в прохладном месте. На ночь хорошо протирать лицо подогретым растительным маслом.

Для улучшения состояния кожи лица женщинам за 50 полезно применять питательные маски, не делая паровых ванн.

Медовая маска: одну столовую ложку мёда смешивают с одним яичным желтком или с двумя чайными ложками молока и одной чайной ложкой пшеничной муки.

Масляная маска: смешивают одну часть касторового масла с 4 частями подсолнечного, персикового или миндального масла, смесь подогревают, а затем смоченную в ней вату тонким слоем накладывают на лицо.

Медовую маску хорошо смывать теплой водой без мыла, для удаления масляной маски снимают слой ваты, пропитанной маслом, и протирают кожу сухим тампоном. Маски можно чередовать, делая их 2—3 раза в неделю.

Дрожжевая маска: 20 г дрожжей растирают с 100 г пшеничной муки, добавляя молоко, чтобы получилась кашеобразная масса, и оставляют на 1—2 часа для подъема. Как только масса подойдет, перемешивают и накладывают на лицо. Держат около 40 минут, пока она вторично не подойдет. Затем маску снимают, а лицо споласкивают.

Маски следует применять в течение 10—15 минут перед утренним умыванием или вечером, незадолго до сна.

При отвисшей коже хорошо действуют повязки: нижнюю часть лица фиксируют широким бинтом, который завязывают на макушке узлом. Такую повязку можно накладывать на несколько часов или на всю ночь. Для предупреждения отвисания кожи имеет значение положение головы во время сна. Спать лучше на спине или на правом боку, не подкладывая под голову высоко подушку и не зарываясь в неё.

Большую роль для сохранения правильных линий овала лица имеет уход за полостью рта, так как отсутствие зубов, атрофия челюстей вызывает появление резких складок, глубоких морщин.

Для сохранения хорошего состояния кожи лица недостаточен только уход за ней. Необходимо сочетать местное лечение с гигиеническими мероприятиями, укрепляющими общее состояние организма. Весьма полезна утренняя гимнастика с последующим обтиранием влажным полотенцем. Надо регулировать деятельность кишечника.

Соблюдая указанные советы, можно предупредить раннее увядание кожи и сохранить в хорошем виде лицо и в пожилом возрасте.
©☯ Необычные советы для обычной жизни ☯