Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя Sveta2206: iskusstvo.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 440671 зарегистрирован более 1 года назад

Sveta2206

настоящее имя:
Светлана
популярность:
11804 место +95↑
рейтинг 1565 +10↑ ?
Портрет заполнен на 81%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 16

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Красота без возраста: 8 правил Софи Лорен

  03.01.2015 в 21:01   963  

Красота без возраста: 8 правил Софи Лорен
Просмотреть или сохранить оригинал: Красота без возраста: 8 правил Софи Лорен

1) Итальянская звезда ложится спать в 21 час.

2) Температура в ее спальне не превышает +21 С.

3) Встает в 6 утра, чтобы "почувствовать как пробуждается мир", и 10 минут делает гимнастику с гантелями при открытом в любую погоду окне. После - контрастный душ. Это помогает поддерживать тонуc и сохранить форму бюста.

4) Софи не курит.

5) Отказывает себе в жареных блюдах - это портит цвет лица. Ежедневно выпивает 2 литра минеральной воды. В свой рацион она включила стакан йогурта с ложкой пивных дрожжей, придающих коже упругость, а волосам блеск, много свежих фруктов и соков, укрепляющих иммунную систему.

6) Через день она ест ананас, что дает ей целый комплекс витаминов и дополнительную жидкость.

7) Косметику с глаз она предпочитает смывать обычным растительным маслом, не считая необходимым тратиться на специальные кремы.

8) Софи Лорен не рекомендует использовать в косметических целях слишком холодную или слишком горячую воду. Кожа должна привыкнуть к температуре. Иначе на ней могут появиться красные ниточки от мелких разрывов сосудов.
© Секреты красоты